به جرات مي توان گفت يکي از موثرترين راه ها براي رفع خستگي و گرفتگي عضلات بدن استفاده از جکوزي است که سبب احيا و تجديد قواي جسمي بدن مي شود. جکوزي گرم با فشار آب بخش هاي مختلف بدن را ماساژ مي
دهد. ضمن اين که پس از ورزش و فعاليت هاي زياد باعث مي شود تنفس به حالت
عادي بازگردد. تنها کافي است تمام بدن را با فشار آب گرم در جکوزي ماساژ
دهيد. پيشنهاد مي کنيم براي رفع خستگي روزمره حتما قوزک و کف پاهايتان
را نيز ماساژ دهيد. چرا که بسيار موثر است و در مدت زماني اندک تمام خستگي و
کسالت شما را به آرامش بدل مي کند.